8 mars 2025

Sophie Massot, kiné et formatrice en prévention physique, ainsi que le CNLR vous proposent des séances de préparation physique, avec vue sur les Pertuis.

Participation gratuite mais inscription obligatoire:

Inscription atelier du 8 mars

 


Début 2024, une dizaine d’adhérents avaient courageusement tenté l’expérience.
Quelques conseils et gestes et postures ont été rappelés, espérons que ça leur soit bénéfique !
Les 2 séances se sont bien passées et ont été appréciées. 

A refaire !

Les photos :